影响寿命的因素
从古到今，都有人期望自己的寿命可以宽一些。只不过缩短寿命不是不吃一些补品，保健品就可以的。最重要的还是自己的一些生活习惯。 只要享有好的生活习惯，想要长寿是很更容易的。噪音污染 3%的心血管疾病与长年曝露于噪音之中有关。 噪音不会产生一种慢性压力，造成人体正处于过分警觉状态。即使睡眠中之中，人体也不会之后对噪音再次发生反应，产生应激激素，进而造成心脏和血管的变化。将不会减寿1年。
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本文摘要：从古到今，都有人期望自己的寿命可以宽一些。只不过缩短寿命不是不吃一些补品，保健品就可以的。最重要的还是自己的一些生活习惯。 只要享有好的生活习惯，想要长寿是很更容易的。噪音污染 3%的心血管疾病与长年曝露于噪音之中有关。 噪音不会产生一种慢性压力，造成人体正处于过分警觉状态。即使睡眠中之中，人体也不会之后对噪音再次发生反应，产生应激激素，进而造成心脏和血管的变化。将不会减寿1年。
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从古到今，都有人期望自己的寿命可以宽一些。只不过缩短寿命不是不吃一些补品，保健品就可以的。最重要的还是自己的一些生活习惯。
只要享有好的生活习惯，想要长寿是很更容易的。噪音污染 3%的心血管疾病与长年曝露于噪音之中有关。
噪音不会产生一种慢性压力，造成人体正处于过分警觉状态。即使睡眠中之中，人体也不会之后对噪音再次发生反应，产生应激激素，进而造成心脏和血管的变化。将不会减寿1年。成婚 与不结婚的人比起，婚姻生活快乐者较少经常出现经济问题、身心健康问题，即使生病，康复速度也更慢。
可以增寿7年。房间视野广阔 广阔的视野能提高情绪、减轻压力、显得悲观，以维持身体健康体魄。
如果你不讨厌窗户外的风景，则可以在室内观风景——以最喜欢的风景画或照片取而代之。可以增寿2年。生活乱七八糟 当我们生活在一片恐慌中的时候，大多数人都感觉压迫失望。这种恐慌有可能是家里物件胡乱放置，或者债务多样。
由此产生的压力不会造成心率和血压增高，危害身体健康的应激激素水平也随之提高。将不会减寿1年。饲宠物 圈养宠物的人较较少看医生，也较较少再次发生抑郁症。
亲吻或与宠物在一起，可以减少心率和血压水平。可以增寿2年。
不当姿势 不当姿势不会造成肌肉、肌腱及韧带拉伤、关节受损，甚至影响到内脏的有效地工作。另外，不当姿势还不会造成影响长时间工作和身体健康的背疼、关节炎、腰痛。
将不会减寿2年。人与自然性生活 人与自然性生活有益健康。射精能协助男性减少前列腺癌风险。
而女性性生活不长时间更容易造成心脏病危险性减少。可以增寿4年。再婚 再婚不会造成情感大起大落、车祸丧生及心脏病丧生危险性大幅提高。同时，癌症、肺炎、高血压风险也大大增加。
当然如果婚姻生活近于不快乐，恋情还是有益健康的最佳自由选择。将不会减寿3年。
想长寿，不凡就试试上面所说的一写出习惯。说不定不会有意想不到的效果哦！。
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